“它不必更糟，它必须有所不同……”

…这些话是我在脊髓损伤后与新受伤的患者交谈。我在16岁时就受到了脊柱伤害，因此我对此进行了授权。可以说，折断脖子是可能发生的最具破坏性的身体残障之一，如果您不幸地成为每年发生的500,000人之一，那么对麻痹生活的调整可能是一个漫长的过程。它以几乎没有人能想象的方式改变生活。

在我坐在锁定中，我一直在从不同的组织中读到很多有关他们如何应对Covid-19，以及他们从中反弹并适应每个人都在谈论的“新常态”的计划。当我亲自引起我共鸣的是斯坦利·布莱克（Stanley Black）和德克尔（Decker）总裁兼首席执行官吉姆·洛雷（Jim Loree）引用首字母缩写“ Vuca”时的名言。VUCA是一个军事术语，用于描述波动，不确定性，复杂性和歧义的时期。折断脖子后，我进入了自己的锁定时间为11个月，在我在医院的脊柱康复期间经历了“ VUCA”的“ VUCA”。尽管这种情况与我们今天所经历的情况完全不同，但我可以找到许多相似之处。从那个时期我获得的技能和资源不仅是使我实现了生活中一些令人难以置信的事情的目标，而且还是我亲自借鉴这个全球大流行的反弹。

当我第一次受伤时，我的整个世界完全崩溃了。维持脊髓损伤有点像拆除房屋，就像一个破坏的球碰到了，撞倒了房屋的每堵墙，这是您的生活，只留下了地基。基础通常非常强大，但是当它们被倒塌的房屋的瓦砾覆盖时，这种强度可能很难发现。但是我发现的是，帮助您移动瓦砾的人越多，这些基金会就会越快。但是，在16岁的时候，我没有智慧或生活经验，可以知道最终我会没事的，因此我的观点非常黯淡。在事故发生之前，我是一个自信的年轻人，开始为我的未来制定计划。我是学校的高成就者，喜欢课后剧院的课程，并与我的朋友们共度时光。当我正在学习A级时，我从事兼职工作，并开始考虑大学的选择。生活很棒，我是如此独立。片刻之内，当车祸使我完全从胸部瘫痪，手部功能有限时，这一切都被我带走了。 As I slowly came off the morphine in ITU and started to learn about the permanence of paralysis, it also exposed some unexpected and unwelcome realities that I would have to learn to live with. Not only would I never walk again, but my hands would never regain any function grip and the hardest thing to come to terms with was that I would never again have voluntary control over my bladder and bowels. There was so much to take in and deal with, I just didn’t know where to begin. The bricks of my house that were on the floor were all misshapen and didn’t fit together like they used to, I had no idea how to piece them back together. There were way too many of them to move by myself so I could see the foundations and that strength that I so desperately needed to find that I started to think that they had been broken too. That’s when one of the nurses stepped in to help and showed me another house that had been put back together. This house didn’t look like my old house but it looked like a good house and although I couldn’t see the foundations, I knew that they were strong. Alan Smith had the same level of injury as me and was the first small glimmer of hope that I might be ok. He came into the spinal unit and talked to me about the sports he played, the car he drove and showed me how he lived independently. That nurse knew I needed some hope, some proof that life outside of the spinal unit could get back to some semblance of normality. Alan Smith was a symbol of that hope and was my inspiration to work together with my NHS family who helped to uncover the strength in my foundations and towards discovering my new normal.

脊柱康复非常艰难，而我正在学习应对必须做不同的事情。但是，这是一个安全的环境。在那里，我们都一样，每个人都知道拥有SCI的所有问题，没有人有所不同。无论出于锁定的原因，花时间在锁定上都不有趣，但是对我来说，我会变得如此制度化，以至于我害怕离开。我知道，回到大广阔的世界意味着我的生活与他人的生活不同，但更重要的是，与我的旧生活不同，我仍然在哀悼，仍然渴望回来。我很想回到正常状态，并在事故发生前做我正在做的事情，但是当第一天回到学校时，我感到害怕。如果一切都太多了，我无法应付怎么办？在脊柱单位，我设法找到了自己的房屋基础。但是，墙壁还没有完全重建，它们只是砖块高的几门课程。我没有信心，如果墙壁上有任何力量，墙壁不会再次掉下来。 The morning of my first day back at school, I broke down in tears and said to my mum ‘what if I can’t do this?’. She simply replied, ‘if you can’t do this then you can come back home and we will figure something else out.’ I stopped crying, wiped my face and went to school. It was the bravest thing I have ever done in my life.

当我摔断脖子时，我向自己做出了诺言。我保证，我不会让我的受伤阻止我做我想做的一切。我坚持自己的诺言，在打破脖子后十六年，我成为了第一个患有脊髓损伤的女人，参加了与健全男子的持牌赛车比赛。尽管有了选择，但我总是会选择能够体现。但是，由于我的受伤，我将永远感谢为我开放的机会，因为我敢肯定，如果我没有发生这场事故，我不会赛车。如果您可以在这样的情况下找到一线银行，那么我认为，您已经赢得了一半的战斗。但是，一个人不能赢得战斗。如果不是为了支持NHS，我的家人和相信我的人的支持，那么我就不会成为今天的地方。通常，我们不仅要在我们的一生中进行一场战斗，而且这就是我们的盟友在我们的成功中发挥如此重要作用的地方。在为赢得备受尊敬的赛车手的权利四年之后，在2017年，一场赛车场上的车祸几乎使我放弃了我一直喜欢的运动。 If it wasn’t for the support of one of my biggest allies, I don’t know whether I would still be pursuing my passion. Self-belief is so important but when it’s dented by emotions that are out of your control, you need someone else to have your back. Having a company like STANLEY believe in me and my vision gave me the motivation to carry on fighting.

今天，我的斗争不仅是为了实现自己的梦想，而且还为他人带来了与我在赛车运动时相同的机会。2016年，我与我的搭档安德鲁·贝利斯（Andrew Bayliss）共同创立了史丹利（Stanley）的脊柱赛道，这是一家史丹利（Stanley）支持慈善机构，使残疾人司机有机会做我喜欢的事情：围绕赛车驾驶改编的汽车。我们的慈善机构不仅提供驾驶经验，还使残疾人及其家人相信一切皆有可能。坐在坑墙上，看着父亲的脸上看着幸福角色的眼泪，因为他第一次看到他的残疾儿子在银石赛道上驾驶一辆赛车，我诚实地相信赛车运动有能力治愈。除了我的慈善工作之外，我还有幸确保赛车运动仍然是我作为国际汽联残疾和可及性委员会主席的残疾人驾驶员的安全和安全的。在自己的“反弹”之旅中，我得到了很多支持和机会，以至于激发了我的热情来帮助他人处于自己的位置。我相信，绝不应该将特权视为理所当然，我永远不会有权获得它。现在轮到我回馈了。

当我在脊柱康复中锁定时，我没有看到自己的未来。在大学期间，甚至在今天，我都对失败感到震惊。我通过从受伤中恢复过的不同阶段所学到的东西，是一个残疾人的职业，这不是失败不是弱点，而是使我们变得更强壮的工具。我们跌倒的次数越多，我们就越学习如何在下一个挑战中提高更大，更好，更强大。我还学到的是，在波动，不确定性，复杂性和歧义的时期，当我们得到其他人也有永不放弃的人的支持时，我们不仅可以生存，而且我们可以蓬勃发展。我们从这个大流行中出来的新正常不一定要变得更糟，它必须有所不同。

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