桂格燕麦支持美国心脏协会去红为妇女运动
(3提单媒体/可比我们3月1日2金博宝手机版网页012 -根据美国心脏协会,百分之九十的女性有一个或多个患心脏病的危险因素。这就是为什么桂格燕麦公司,百事可乐公司的一个部门,鼓励妇女每天只需5分钟做一些有利于他们的心在美国心脏月通过“滋养重要”的活动。支持心脏病意识和提高预防生活方式的改变对女性的重要性,”滋养重要“提供简单,积极的措施来帮助女性吃健康,变得更加活跃,以快速美国心脏协会”我的生活检查”风险评估和加入妇女®运动的变红。
最近的数据从八百万年美国心脏协会估计,在美国女性患有心脏病,但只有六分之一的美国妇女认为,心脏病是她最大的健康威胁,代表一个重要的女性之间的脱节的信仰对他们的心脏健康状态和现实。“心脏病发病率增长,重要的是现在比以往任何时候都更帮助女性简单的生活方式的改变,”安德鲁·萨瑟兰说营销高级总监,北美桂格食品和零食。“一个多世纪以来,贵格会教徒一直致力于美国家庭有益心脏健康的全谷物燕麦营养,我们自豪地帮助提高认识美国心脏协会红为妇女运动去。”
在2月份,美国心脏月,QuakerOats.com将多种方法人们可以在五分钟内进行更改。营养小贴士,心脏健康食谱从贵格会教徒和专属健身教练鲍勃·哈珀也可以。先睹为快的技巧包括:
- 心脏健康的食物:吃你不需要一个极端的饮食更有益心脏健康。替换一些你吃细粮和粗粮。开始在早餐吃100%全麦燕麦。从燕麦片,3克可溶性纤维的日常饮食低饱和脂肪和胆固醇,有助于降低心脏病的风险。老式桂格燕麦片提供每份2克。每一份超级谷物燕麦有助于提供能源+纤维来填补你和至少一份全谷物——一个伟大的第一步会议推荐的每日三次最低全谷物的整体健康。
- 增加锻炼时间:5分钟在Facebook或Twitter上发布你最喜欢的运动,让你的社交网络分享他们的首选。你会很惊讶什么伟大的锻炼你可以从你的朋友!
专家引用生活习惯,不良的饮食习惯、缺乏锻炼和吸烟等重大贡献者在美国人当中可怜的心脏健康。“虽然会受到遗传的影响每个人的个人心脏健康,有许多简单的事情你可以做什么来改变你的一些习惯有利于心脏,”威廉·h·罗奇Jr .)说,美国心脏协会董事会主席。“随着时间的推移,这些变化可以产生强大的影响你的生活和你的家人。伙伴像贵格会是如此的重要,因为它们有助于扩展我们的努力提高认识和教育美国人对心脏健康的生活方式的重要性。”
除了“滋养重要”活动,贵格会教徒也自豪地介绍新教友派信徒全心麦片。微甜,脆,心形的叮咬的燕麦和燕麦麸谷物提供另一种美味,全家人有益心脏健康的早餐选择。贵格会教徒全心将于2012年3月全国上市。
