野火免疫健康:空气污染和火灾季节期间如何保持健康

由李冰冰郭

每年火灾记录现在似乎打破。根据国家跨部门消防中心(NIFC),48331年火灾烧毁了600万英亩美国各地,46个活跃的森林大火继续燃烧截至9月1日,2022年。的McKinney火在加州北部声称四生活和超过55000英亩的土地面积超过一倍半的旧金山——使其成为今年迄今最大的加州野火。此外,欧盟目前有望创纪录的野火季节。根据欧洲森林火灾信息系统、野火在欧盟消耗660249公顷(1631511英亩)的土地截至2022年8月13日。

山火加剧

虽然野火没什么新的,日益严重的火灾事件已经在全球范围内发生。2021年,森林大火在美国两个最大的活跃、南方火在加州和盗版火在俄勒冈州(目前全国最大的活跃的野火装备),燃烧的土地差不多大小的纽约、洛杉矶和芝加哥的总和。同年,土耳其也经历了它数十年来最严重的森林大火和野火肆虐的世界的其他地方包括西班牙、意大利、希腊和俄罗斯。在2019 - 2020年,澳大利亚记录它最严重的森林大火的季节历史上,燃烧速度从未见过。

尽管许多因素导致火灾,气候变化是一个关键驱动因素这是不容忽视的。更高的温度,早些时候雪融化,增加干旱和不寻常的降雨模式由于气候变化都结合在一起,形成完美的火灾条件前所未有的规模和强度。

增加森林大火的许多令人担忧的后果之一是广泛传播和极具冲击力而持久的烟雾污染。2021年7月20日,从西方野火烟雾整个欧洲大陆的旅行,促成了糟糕的空气质量纽约已经15年,这座城市都笼罩在一个红色的烟雾。在2020年西海岸野火,警告的“危险”或“非常不健康”空气质量存在从加利福尼亚到华盛顿州,俄勒冈州的许多地区的空气质量排名在世界上最糟糕的。虽然大火本身已经集中在西海岸,合成烟前往美国东海岸,甚至欧洲。

而重要的是要了解健康后果发生的由于野火烟雾暴露和采取措施来减轻这些风险,我们必须首先理解什么是当它发生一次火灾。

野火季节是什么?

野火是指任何意外或意外的火灾发生在一个自然区域如一片森林、草原和草原。火灾季节之间的时间通常是指本赛季的首个大型野火季节最后的野火。

引起的各种因素从短期天气(如雷击)长期气候变化、森林火灾的风险增加的非常炎热和干燥的气候和大风。某些地区也比其他人更容易发生森林大火,取决于温度、天气条件和人类活动等其他因素。

野火季节是什么时候?

虽然没有正式开始日期野火季节,从历史上看,森林大火5月至10月间更有可能发生。然而,随着近年来明显,野火季节变得更长,与野火发生全年的大部分时间里,美国事实上,“火季”这个词已经开始转向“火”现在典型的野火季节最后的周围六到八个月。

野火烟雾将如何影响我们的健康呢?

野火烟雾包含一氧化碳(CO)的混合物,可吸入颗粒物(PM)挥发性化学物质。这些组件基于组件的不同喂养。例如,火灾燃烧在城市中更倾向于释放有毒化合物由于燃烧塑料、油漆和消费产品,含有更多的化学物质相比,森林大火或农村火灾更有限的植被和木材等有机物的燃烧。

点是最关注的污染物

目前,美国的空气质量指数(AQI)用于报告每日空气质量水平和相关健康风险措施五个主要污染物:有限公司点,地面臭氧、二氧化硫和二氧化氮。它分为6颜色类别,每个类别对应一个不同程度的健康问题。

然而,粒子质量排放总量的90%野火包括细颗粒物,或2.5微米或更小的颗粒大小(PM2.5),这对我们的健康构成最大的威胁。由于其体积小,PM2.5可以渗透到肺部深处,较小的颗粒通过肺部进入血液,最终适应和影响各种身体组织。一旦粒子穿透这深深,身体无法过滤出来,创造持久的体内炎症。

短期野火烟雾的影响

短期效应的PM2.5可能包括:

• 刺激眼睛、鼻子、喉咙和肺部
• 咳嗽
• 呼吸急促
• 预先存在的呼吸或心血管疾病的恶化。

一项研究发现,暴露PM2.5在野火事件有关增加动态分派后一个小时的曝光。

长期影响的野火烟雾

虽然火灾烟雾的长期健康影响目前还不清楚,但是最近的一项研究社区居民188bet网址怎么打不开斯利湖在2017年夏季火灾持续了49天,39暴露居民EPA-designated“非常不健康”和“危险”的PM2.5水平。研究人员发现,经过一年的post-wildfire曝光,肺功能显著降低研究的参与者之一,与报告肺功能低于正常阈值的两倍多。肺功能保持在低位甚至两年后发生森林大火。

尽管有限的研究长期暴露PM2.5野火空气污染,长期健康影响由于环境PM2.5已经建立和相关:

• 心血管疾病
• 呼吸系统疾病如哮喘和肺癌
• 糖尿病
• 与心脏或肺部疾病过早死亡个体,以及早产和低出生体重婴儿

某些人面临更大的风险

鉴于野火烟雾蔓延数千英里之外,烟雾暴露的影响是深远的和可以极大地影响我们所有人。然而,某些人可能比其他的风险更高。

例如,人们生活接近的地区容易发生森林大火可能暴露在更高水平和更长空气污染物从火灾。此外,某些群体的人在更高的风险野火烟雾的不利影响,包括慢性病患者、老年人、孕妇和儿童。

Covid-19和野火烟雾污染

随着流感大流行的继续,野火事件将继续和潜在的重叠使Covid-19更危险。点暴露可能导致削弱肺部免疫因此妥协我们的身体的能力应对呼吸道病毒如流感病毒或SARS-CoV-2(导致Covid-19)。一项研究发现,吸烟对免疫系统的影响可能会持续数月,期间接触更高层次的PM2.5野火季节已经关联到一个更严重的流感季节下面的冬天。因此,野火烟雾暴露也可能增加感染的风险Covid-19和/或增加疾病的严重性已经感染。

这种效应也可以出现逆转。目前的人或者是恢复Covid-19可能野火烟雾造成的健康影响的风险暴露由于Covid-19带来的损害心脏和肺功能。同样重要的是要注意,野火烟雾易感人群很大程度上与那些高危Covid-19重叠,如65年以上的成年人,孕妇,那些患有慢性疾病(如哮喘、糖尿病、心脏和肺部疾病),免疫力低下的个人和那些较低的社会经济地位。

我们能做什么来限制接触野火空气污染?

虽然是不可能的,适当和生态根除所有森林大火,有措施,我们可以采取减轻吸烟暴露,以及帮助减少气候变化和/或人类行为驱动野火事件。

在野火事件采取预防措施

• 检查你的地区空气质量指数你需要限制你的时间是否在给定的一天在户外。
• 听警告:如果你被告知呆在家里或者外面的空气看起来斯莫科,尽量待在室内。
• 如果你在车里,关上窗户和通风口。如果您正在使用空调,改变“循环”模式的设置。
• 而布口罩防止Covid-19的传播,他们不接触防止烟。对于那些必须花时间在户外,请考虑穿着合身测试批准N95或P100呼吸器帮助减少你接触(然而,注意这些呼吸器可能短供应由于流感大流行)。避免与呼气阀门N95防护口罩,因为他们可能促进Covid-19的传播。

改善室内空气质量(IAQ)在家里

• 如果室外空气质量差,关好门窗。使用空调时,保持新鲜的空气摄入关闭以防止渗透的户外吸烟。如果你不能关掉摄入新鲜空气,确保新鲜空气进气过滤器是干净的。
• 使用空气过滤器和/或便携式空气滤清器粒子去除效率高的能力保护肺部健康。
• 将空气净化植物自然改善室内空气质量。植物的存在也可以帮助减少压力在这些时期。
• 减少室内空气污染通过限制燃烧活动,如照明蜡烛和壁炉,吸烟,或使用天然气炉具没有功能的厨房。粒子可能会resuspended日常活动,如步行或吸尘。如果可能的话,使用真空高效微粒空气过滤器(HEPA)或使用传统的真空时戴上面具。

帮助对抗气候变化

• 切换到环保的运输方式。车辆是点污染的主要来源之一。使用公共交通工具或者骑自行车。如果你依靠自己的车辆,考虑切换到混合动力或电动汽车减少PM排放。
• 种植更多的树木。树木有助于消除空气中的二氧化碳,帮助应对气候变化。
• 降低你自己的环境影响。有许多小的变化可以纳入你的生活来帮助减少你的碳足迹和更可持续的生活。简单的例子包括携带自己的袋子来杂货店和使用可重复使用的水瓶。
• 防止人类引起森林大火。你知道,平均而言,89%的森林大火是由人类造成的吗?如果你住附近或者是访问一个火灾易发地区(例如,国家公园或森林),跟进这些提示以避免启动火灾。

更清洁的空气在室内

虽然它是至关重要的,以确保您良好的室内空气品质在野火事件一年四季,清洁室内空气是很重要的免疫系统健康。提洛岛致力于将室内环境转变为车辆卫生、福利、性能和韧性。探索我们的空气净化器,查看提洛岛购物和联系我们了解更多关于我们的空气净化解决方案可以帮助你呼吸更轻松。

关于作者

“必应”Bing郭
高级助理,提洛岛实验室
“必应”Bing郭,英里每小时,是一种高级研究员提洛岛实验室专注于内容创作和研究健康和建筑环境之间的关系。她利用流行病学调查的背景环境和行为因素的影响居住者的健康,健康和生产力。

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